CORSO DI GYMBALL TRAINING A BENEVENTO

Corso di Gymball Training a Benevento

Il metodo Gymball Evo Training, è una novità nel campo del fitness e si avvale dell’ utilizzo di Gymnastic ball “Maxafe“ (by Ledragomma). Prevede coinvolgenti programmi a basso impatto articolare. Può quindi essere adatta a chi non può fare sforzi eccessivi, ma anche da sportivi che necessitano di migliorare, forza, resistenza, equilibrio ed elasticità.